O dia 16 de Outubro, Dia Mundial da Alimentação, não passou despercebido na nossa escola. Foram dinamizadas várias actividades com o intuito de transmitir aos jovens boas práticas para uma alimentação saudável. Os alunos, envolveram-se na construção de trabalhos que decoraram vários espaços da escola, e que tinham como principal mensagem o alerta para erros alimentares e sugestões para uma alimentação equilibrada.
A construção de uma Roda de Alimentos “ao vivo”, com alimentos naturais, foi uma das actividades que envolveu, na sua construção, os alunos do 2º ciclo e atraiu a atenção da comunidade educativa em geral, na medida em que as cores e a informação aí presentes foram bastante apelativas.
Ao longo da «Semana da Alimentação Racional» foram explorados nas aulas de Ciências e Estudo Acompanhado alguns documentos sobre a Alimentação Racional. Em colaboração com a disciplina de Educação Física foram recolhidos elementos individuais dos alunos com vista a calcular o respectivo IMC (Índice de Massa Corporal), sendo este índice o ponto de partida para futuras intervenções junto dos alunos com problemas. Foi aplicado um inquérito sobre Hábitos Alimentares, cujos resultados serão oportunamente divulgados. Para apelar ao consumo de fruta, foram distribuídas gratuitamente peças de fruta aos alunos, professores e funcionários. No hall de entrada da escola foram apresentadas, em PowerPoint, informações sobre cuidados e regras básicas para se praticar uma Alimentação Racional. Os alunos das turmas do 9º ano efectuaram uma venda de sumos naturais no dia 16, a qual foi bastante concorrida.
Foi uma semana animada, produtiva e que levou uma mensagem muito positiva a todos, no sentido de fornecer pistas de melhoria dos hábitos alimentares.
.A construção de uma Roda de Alimentos “ao vivo”, com alimentos naturais, foi uma das actividades que envolveu, na sua construção, os alunos do 2º ciclo e atraiu a atenção da comunidade educativa em geral, na medida em que as cores e a informação aí presentes foram bastante apelativas.
Ao longo da «Semana da Alimentação Racional» foram explorados nas aulas de Ciências e Estudo Acompanhado alguns documentos sobre a Alimentação Racional. Em colaboração com a disciplina de Educação Física foram recolhidos elementos individuais dos alunos com vista a calcular o respectivo IMC (Índice de Massa Corporal), sendo este índice o ponto de partida para futuras intervenções junto dos alunos com problemas. Foi aplicado um inquérito sobre Hábitos Alimentares, cujos resultados serão oportunamente divulgados. Para apelar ao consumo de fruta, foram distribuídas gratuitamente peças de fruta aos alunos, professores e funcionários. No hall de entrada da escola foram apresentadas, em PowerPoint, informações sobre cuidados e regras básicas para se praticar uma Alimentação Racional. Os alunos das turmas do 9º ano efectuaram uma venda de sumos naturais no dia 16, a qual foi bastante concorrida.
Foi uma semana animada, produtiva e que levou uma mensagem muito positiva a todos, no sentido de fornecer pistas de melhoria dos hábitos alimentares.
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