terça-feira, 1 de dezembro de 2009

(1/12/2009)-Dia Mundial de Luta contra a SIDA


A SIDA é provocada pelo Vírus da Imunodeficiência Humana (VIH), que penetra no organismo por contacto com uma pessoa infectada. A transmissão pode acontecer de três formas: relações sexuais; contacto com sangue infectado; de mãe para filho, durante a gravidez ou o parto e pela amamentação. 

O VIH é um vírus bastante poderoso que, ao entrar no organismo, dirige-se ao sistema sanguíneo, onde começa de imediato a replicar-se, atacando o sistema imunológico, destruindo as células defensoras do organismo e deixando a pessoa infectada (seropositiva), mais debilitada e sensível a outras doenças, as chamadas infecções oportunistas que são provocadas por micróbios e que não afectam as pessoas cujo sistema imunológico funciona convenientemente. Também podem surgir alguns tipos de tumores (cancros).
Entre essas doenças, encontram-se a tuberculose; a pneumonia por Pneumocystis carinii; a candidose, que pode causar infecções na garganta e na vagina; o citomegalovirus um vírus que afecta os olhos e os intestinos; a toxoplasmose que pode causar lesões graves no cérebro; a criptosporidiose, uma doença intestinal; o sarcoma de Kaposi, uma forma de cancro que provoca o aparecimento de pequenos tumores na pele em várias zonas do corpo e pode, também, afectar o sistema gastrointestinal e os pulmões. 

A SIDA provoca ainda perturbações como perda de peso, tumores no cérebro e outros problemas de saúde que, sem tratamento, podem levar à morte. Esta síndrome manifesta-se e evolui de modo diferente de pessoa para pessoa

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Respire Bem! Prefira ambientes sem fumo.


Consulte toda a informação relacionada com a legislação do Tabaco, implementada após aprovação da Convenção Quadro da Organização Mundial de Saúde para o controlo do consumo daquela substância.

«RESPIRE BEM! Prefira ambientes sem fumo», é um site da DGS com informação muito útil.

Toda a informação no Microsite do Tabaco da DGS.

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Instituto Português do Sangue

Verifique as reservas que o Instituto tem para o seu tipo de sangue.

Colheita de Sangue

Aqui ficam algumas fotos desta iniciativa.
Obrigado a todos aqueles que no passado dia 28 deram o seu contributo generosamente.
Parece um gesto sem significado, mas partilhar aquilo que nos é precioso é extraordinário!


sábado, 24 de outubro de 2009

Colheita de Sangue


No próximo dia 28 de Outubro vai realizar-se no nosso Agrupamento de Escolas,das 9h00 às 13h00, uma Colheita de Sangue. A iniciativa é dinamizada pelo Centro Regional de Sangue de Coimbra, com o patrocínio do Instituto Português do Sangue e com a colaboração do PES (Programa de Promoção e Educação para a Saúde) da nossa Escola. Neste sentido, agradecemos a colaboração de todos contribuindo com a sua dádiva de sangue e fazendo a divulgação desta actividade.
Dar sangue é dar Vida!

Dia Mundial da Alimentação


O dia 16 de Outubro, Dia Mundial da Alimentação, não passou despercebido na nossa escola. Foram dinamizadas várias actividades com o intuito de transmitir aos jovens boas práticas para uma alimentação saudável. Os alunos, envolveram-se na construção de trabalhos que decoraram vários espaços da escola, e que tinham como principal mensagem o alerta para erros alimentares e sugestões para uma alimentação equilibrada.

A construção de uma Roda de Alimentos “ao vivo”, com alimentos naturais, foi uma das actividades que envolveu, na sua construção, os alunos do 2º ciclo e atraiu a atenção da comunidade educativa em geral, na medida em que as cores e a informação aí presentes foram bastante apelativas.

Ao longo da «Semana da Alimentação Racional» foram explorados nas aulas de Ciências e Estudo Acompanhado alguns documentos sobre a Alimentação Racional. Em colaboração com a disciplina de Educação Física foram recolhidos elementos individuais dos alunos com vista a calcular o respectivo IMC (Índice de Massa Corporal), sendo este índice o ponto de partida para futuras intervenções junto dos alunos com problemas. Foi aplicado um inquérito sobre Hábitos Alimentares, cujos resultados serão oportunamente divulgados. Para apelar ao consumo de fruta, foram distribuídas gratuitamente peças de fruta aos alunos, professores e funcionários. No hall de entrada da escola foram apresentadas, em PowerPoint, informações sobre cuidados e regras básicas para se praticar uma Alimentação Racional. Os alunos das turmas do 9º ano efectuaram uma venda de sumos naturais no dia 16, a qual foi bastante concorrida.

Foi uma semana animada, produtiva e que levou uma mensagem muito positiva a todos, no sentido de fornecer pistas de melhoria dos hábitos alimentares.

.



sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Medidas de Controlo do H1N1

As Escolas são espaços prioritários para a implementação de Planos de Contingência, uma vez que, pelas suas características, são locais ideais para a disseminação do vírus.

O Plano de Contingência para a Gripe A, aqui apresentado, expõe algumas orientações e medidas de actuação/acção, julgadas pertinentes, para todo o Agrupamento, para enfrentar as possíveis ondas de pandemia.