quarta-feira, 26 de maio de 2010

Caminhada pelo Coração

No próximo sábado, dia 29, pelas 9h30m, vai realizar-se uma caminhada pela ruas de Lajeosa, que culminará com um lanche partilhado em S. Gemil (da Lajeosa a S. Gemil utilizaremos o transporte cedido pela Junta de Freguesia). Todos estão convidados a participar! 
Não falte, o seu coração agradece!

Para qualquer esclarecimento contactar a prof. Leonilde - 967956017



Maio-Mês do Coração


Durante o mês de Maio a Fundação Portuguesa de Cardiologia organiza vários eventos integrados no Mês do Coração. Este ano o tema é "Crianças saudáveis, serão adultos saudáveis". 
Considerando-se a obesidade como um problema grave de saúde, várias actividades destacam a importância das vertentes relacionadas com a alimentação e a actividade física como factores que contribuem para prevenir a obesidade.

PROGRAMA:
  • 1 a 31 - Campanha de Divulgação
  • 6,7,8,9,21,28 e 29 - Peditório Nacional
  • 2 - "Caminhada pelo Coração" - Aula de Aeróbica, Coração Humano, Rastreios, Festival da Sopa do Pão e Fruta - Delegação Centro
  • 4 - Sessão Solene - Lisboa (Palácio Foz)
  • "Alentejo das Gastronomias Mediterrânicas": Rastreio Cardiovascular - Évora (Praça do Giraldo)
  • 6 e 7 - X Jornadas Científicas "Cultivar a Saúde de Amanhã" - Delegação Centro - Coimbra (Quinta das Lágrimas)
  • Delegação Norte: Jantar de Aniversário - Casino de Espinho
  • "Conversas pelo Coração": Alimentação Mediterrânica - Dr.ª Elsa Feliciano / Rastreio Cardiovascular (Sede da FPC)
  • 20 a 22 - 6.º Desafio do Coração - Lisboa (Estádio Universitário de Lisboa)
  • 27 - Reunião Científica - Lisboa - Parque das Nações (Hotel Olissippo Oriente)
  • 27 - Jantar de Encerramento - Lisboa - Parque das Nações (Hotel Olissippo Oriente)
  • 30 - 12.ª Regata do Coração Feliz - Estuário do Tejo (Lisboa)

 PARA MAIS INFORMAÇÕES:

domingo, 2 de maio de 2010

Colheita de Sangue

No passado dia 28 de Abril, entre as 9h e as 13h, em colaboração com o Instituto Português do Sangue - Centro Regional de Sangue de Coimbra e também do Centro de Saúde de Tondela, o PES e o nosso Agrupamento de Escolas promoveram mais uma ”Colheita de Sangue”. Esta actividade contou com uma adesão significativa, sendo perto de 40 as pessoas que participaram, das quais 29 puderam dar a sua dádiva, após a triagem médica.
O Agrupamento agradece a todos os que responderam positivamente a este desafio e também aos que contribuíram para a sua divulgação, esperando poder continuar a contar com a colaboração da comunidade neste género de iniciativas. 
Paralelamente foi realizado um rastreio aos níveis de colesterol, glicémia e tensão arterial, tendo o mesmo sido bastante útil a todos.
O sangue não se fabrica artificialmente e só o Ser Humano o pode doar. Como tal, o sangue existente nos serviços de sangue dos hospitais depende diariamente de todos os que decidem dar sangue, de forma altruísta e regular, partilhando um pouco da sua saúde com quem a perdeu.
Podem dar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos.