segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Universidade da Covilhã cria implantes capazes de regenerar ossos

A Universidade da Beira Interior (UBI), na Covilhã, está a criar um novo tipo de implantes para regeneração óssea, os quais devem começar a ser testados em seres humanos, a partir de setembro do próximo ano.

O projeto da Faculdade de Ciências da Saúde da UBI molda em laboratório implantes minúsculos designados pela palavra inglesa "scaffolds", que em português significa "andaimes", explicou Ilídio Correia, investigador coordenador do projeto, à agência Lusa.

Estas peças servem de andaime base para as células se multiplicarem e reconstruírem o osso, detalhou aquele responsável.

São estruturas tridimensionais que podem ter várias aplicações, como regenerar ossos fraturados, exemplificou Ilídio Correia, que as apresentou como uma alternativa mais eficiente às existentes no mercado.

Os novos substitutos ósseos estão a ser testados em contacto com células e em animais de laboratório, nas instalações da Faculdade de Ciências da Saúde, "com resultado positivos", sublinhou.

Está também em curso o processo que vai permitir a realização de ensaios em seres humanos no novo Centro de Ensaios Clínicos do Hospital da Covilhã.

O investigador apontou como uma das vantagens do projeto o facto de o desenho de cada implante ser definido em computador, a partir de dados reais fornecidos pelo Centro Hospitalar da Cova da Beira (CHCB) relativos a defeitos em ossos.

A partir da informação obtida em exames, é usado um material sintético para moldar cada implante numa impressora 3D e depois preencher o defeito.

Segundo o investigador, com estes implantes o preenchimento ósseo é mais rápido, mais completo e não existe reação inflamatória.

A UBI já ajudou a desenvolver também o mesmo tipo de material, mas em formato de "cimento ósseo", para regenerar membros afetados por Osteoporose, acrescentou Ilídio Correia.

O investigador ambiciona ver este tipo de implantes no mercado para "melhorar a qualidade de vida de pessoas em todo o mundo".

Numa primeira fase, o objetivo é tratar de ossos de pequena dimensão, mas pretende-se evoluir "para resolver defeitos ósseos cada vez maiores".

O projeto foi financiado pela Fundação para a Ciência e Tecnologia com 140 mil euros e justificado com ganhos económicos em relação a outras formas de regeneração óssea, nomeadamente com titânio.

Além da UBI, através do Centro de Investigação em Ciências da Saúde (CICS), o projeto é encabeçado pelo Instituto Superior Técnico (IST) e conta com a colaboração do Hospital Veterinário de S. Bento, em Lisboa, e da empresa de próteses Ceramed. (IN: Jornal de Notícias)

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Colheita de Sangue - 25 de Outubro

Aqui ficam algumas fotos desta iniciativa.
Obrigado a todos aqueles que generosamente contribuíram para que não falte sangue a quem dele mais necessita. Um agradecimento especial à farmácia da Lajeosa por, uma vez mais, ter-se associado a esta iniciativa e realizar um rastreio de níveis de glicémia, colestrol e tensão arterial. 
Esperamos voltar a vê-los em Maio e que cada um traga um amigo!





segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Colheita de Sangue - 25 de Outubro

No próximo dia 25  de Outubro (5ª feira), vai decorrer na escola EB 2,3 Prof. Dr. Mota Pinto - Lajeosa do Dão, pertencente ao Agrupamento de Escolas de Tondela Cândido Figueiredo, das 9h00 às 13h00, mais uma Colheita de Sangue
A iniciativa é dinamizada pelo Centro Regional de Sangue de Coimbra, com o patrocínio do Instituto Português do Sangue e com a colaboração do PES (Programa de Promoção e Educação para a Saúde) da nossa Escola. Neste sentido, agradecemos a sua presença contribuindo com a sua dádiva de sangue.
Paralelamente decorrerá um rastreio, gratuito, aos índices de colesterol, glicemia e tensão arterial, em colaboração com a farmácia de Lajeosa do Dão.

Dar sangue é Dar Vida!

terça-feira, 15 de maio de 2012

Colheita de Sangue - 14/Maio/2012

Mais uma vez fomos testemunhas da generosidade das gentes de Lajeosa do Dão e dos profissionais que no Agrupamento de Escolas trabalham. Dar sangue é um gesto nobre e solidário. A todos o nosso agradecimento e um pensamento positivo para aqueles que serão os destinatários desta iniciativa!!!

segunda-feira, 16 de abril de 2012

Correr três vezes por semana é tão eficaz quanto antidepressivos

Correr três vezes por semana é tão eficaz quanto antidepressivos. Quem o afirma é uma equipa da Universidade Southwestern (EUA) que, pela primeira vez, conseguiu provar que exercícios aeróbicos praticados durante 30 minutos, em média três vezes por semana, diminuem até metade os sintomas de uma depressão moderada.

Estima-se que 150 milhões de pessoas em todo o mundo sofram deste mal, mas apenas dez por cento destes recebem a terapia adequada. Para o estudo, o grupo de investigadores seguiu 80 pessoas (dos 20 aos 45 anos), ao longo de três anos, com sintomas moderados de depressão. Os participantes foram divididos em quatro grupos distintos que praticavam exercício em diferentes intensidades.

Aqueles que corriam de forma moderada ou intensa – durante 30 minutos – três a cinco dias por semana, tinham uma redução de 47 por cento dos sintomas depressivos após 12 semanas.

No entanto, os participantes que realizaram actividades com menor intensidade (três vezes por semana), apenas tiveram 30 por cento do proveito e no grupo que realizou exercícios de flexibilidade durante 15-20 minutos, a percentagem foi de 29 por cento.

Segundo a equipa, os resultados da resposta dos pacientes são semelhantes aos obtidos com medicamentos antidepressivos ou mesmo à terapia de comportamento cognitivo. Para além de todos os benefícios físicos, o desporto é bom para o equilíbrio psíquico: liberta a agressividade, reduz o stresse e a ansiedade, aumenta a oxigenação do organismo e tudo porque libertamos hormonais pelo cérebro, as endorfinas.

terça-feira, 13 de março de 2012

Carne vermelha é mais letal do que se pensava!

Mesmo em doses bastante moderadas, o consumo de carnes vermelhas aumenta significativamente o número de mortes precoces, conclui um novo estudo norte-americano.

Já se sabia que as carnes vermelhas deviam ser consumidas moderadamente, mas um amplo estudo da Harvard School of Public Health agora divulgado acentua essa ideia, concluindo que mesmo quando comida em quantidades reduzidas, em apenas uma refeição diária, aumenta significativamente os riscos de doenças cardiovasculares e de cancro.

Pequenas quantidades de carne processada como bacon, salsichas ou salame aumentam em um quinto as probabilidades de morte precoce, no caso de bifes o risco aumenta em 12%, referem as conclusões do estudo da universidade norte-americana divulgado agora nos Archives of Internal Medicine , publicação bi-mensal da American Medical Association.

"Tendo em conta o aumento das evidências de que mesmo quantidades moderadas de carne vermelha são associadas ao aumento do risco de doenças crónicas e mortes prematuras, (a dose recomendada) de 70 gramas por dia parece ser generosa. O ponto a reter é que deveríamos comer carnes vermelhas apenas ocasionalmente e não como parte da nossa dieta regular", afirmou Frank Hu, um dos co-autores do estudo.

As conclusões são baseadas nos dados recolhidos ao longo de 28 anos num grupo de cerca de 38 mil homens e 84 mil mulheres.

Os investigadores recomendam que as carnes vermelhas sejam substituídas por outras fontes de proteínas como peixes, aves domésticas, nozes e legumes. 
Ver:www.expresso.pt
 

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

«Fomos ao teatro»!!!

Hoje os alunos do 3º ciclo assistiram a uma peça de teatro dinamizada pela Associação Usina  intitulada “Nem muito simples… Nem demasiado complicado”. A atividade dinamizada pelo PES, insere-se no desenvolvimento do programa de educação sexual do Agrupamento.
A peça, estruturada em formato de teatro debate, apresentou sete cenas com diferentes problemáticas ao nível dos relacionamentos e sexualidade. No final da representação destas cenas, os alunos foram convidados a intervir, a dar a sua opinião e a apresentar e representar possíveis desfechos para algumas das problemáticas.
Foram noventa minutos muito bem passados e com a certeza de que todos saíram mais enriquecidos. Como alguém dizia: «Fomos ao teatro e foi fixe»!!!

Uma palavra de agradecimento e parabéns aos atores pela forma brilhante como apresentaram e envolveram toda a plateia.

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

«Nem Muito Simples, Nem Demasiado Complicado»

Amanhã a Associação USINA apresenta a peça «Nem muito simples, nem demasiado complicado» destinada aos alunos do 3º Ciclo da nossa Escola. 

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Vaga de frio obriga a mais agasalhos e bebidas quentes, aconselha a Direção Geral de Saúde

As temperaturas vão descer de forma acentuada a partir de sexta feira, o Instituto de Meteorologia indica que os valores vão descer em média seis graus centígrados. A DGS divulgou uma série de recomendações para enfrentar o frio, como vestir roupa por camadas e proteger as extremidades do corpo, ou a ingestão de sopas e bebidas quentes, como leite ou chá, e também, se a saúde o permitir, alimentos calóricos como chocolates, azeite, frutos secos.